마스크에 대한 주의사항 세가지.

환단스토리 | 2020.02.03 14:59 | 조회 2418

마스크에 대한 주의사항 세가지.


글 : 홍혜걸 의학전문기자


첫째, 꼭 비싼걸 쓸 필요없다. 

값싸고 숨쉬기 편한 KF 80짜리도 충분하다. 비말감염시 튀어나오는 침방울의 양과 속도를 줄인다. 몇번이고 강조하지만 바이러스입자 자체보다 침방울을 거르는게 중요하다. KF 80은 2.5 마이크로미터 이하 초미세먼지의 80%를 거른다. 그러나 우한 코로나를 옮기는 침방울은 대부분 5 마이크로미터 이상의 크기다. 침방울은 대부분 걸러낼 수 있다는 뜻이다. 그래도 일부 마스크 틈으로 바이러스 입자가 새나갈 수 있지 않느냐고 묻는다. 하지만 그렇게 전달되는 바이러스 양은 대개 미미하다. 바이러스의 총량을 줄이면 감염은 일어나지 않는다. 침방울만 막아도 큰 의미가 있다.


둘째, 한번 쓰고 버리지 마라. 

어떤 사람들은 8시간이 유효기간이라 말하는데 넌센스다. 먼지 자욱한 작업장에서의 기준일 뿐이다. 더 중요한 것은 시판 중인 마스크는 대부분 미세먼지용이다. 우한 코로나 침방울을 타겟으로 제작된게 아니다. 미세먼지용으론 마스크를 구기거나 하루이틀 지나면 정전기 이용한 필터링이 약화돼 효과가 떨어진다. 그러나 침방울을 거르는 기능은 대부분 거뜬히 유지된다. 나는 모양의 훼손만 없다면 일주일 이상 사용해도 도움된다고 믿는다. 지금처럼 마스크 구하기 힘들때 굳이 새 것으로 매일 갈아야할 이유가 없다


세째, 마스크는 실외보다 실내에서 엄격하게 써야한다. 

야외에서 바깥공기를 통해 전염될 가능성은 거의 없다. 사무실이나 엘리베이터, 자동차나 지하철 등 갇힌 공간에서 열심히 써야한다. 특히 대화도중 나의 말을 잘 전달하기 위해 마스크를 벗는 것은 넌센스다. 우한 코로나 바이러스가 폐보다 상기도 점막에서 증식한다는 연구결과가 있어 기침뿐 아니라 말을 하면서 침방울이 튀어나오는 경우도 위험하기 때문이다. 답답하지만 가까운 거리에서 말을 할땐 마스크를 쓰고 하자



twitter facebook me2day 요즘
34개(2/3페이지)
게시판
번호 제목 글쓴이 조회 날짜
공지 [회원게시판 이용수칙] 관리자 48223 2023.10.05
공지 상생의 새문화를 여는 STB 상생방송을 소개합니다. 환단스토리 208891 2018.07.12
17 [건강정보] ‘온화한 살인자’…코로나19는 의학계가 두려워한 ‘질병X’ 사진 환단스토리 3413 2020.02.24
16 [건강정보] 한 눈에 검색!…‘신종 코로나’ 지도와 차트 (KBS) 첨부파일 환단스토리 2609 2020.02.07
15 [건강정보] 유발 하라리도 한다는 명상, 뭐가 달라질까? 사진 환단스토리 3221 2020.02.04
14 [건강정보] 신종 코로나 바이러스 극복의 길 환단스토리 2777 2020.02.03
>> [건강정보] 마스크에 대한 주의사항 세가지. 환단스토리 2419 2020.02.03
12 [건강정보] "40년 골초도 지금 담배 끊으면 폐기능 회복된다"<네이처> 사진 환단스토리 2908 2020.01.30
11 [건강정보] 기분 조절에 좋은 건강 먹거리 5 환단스토리 3112 2020.01.20
10 [건강정보] 100세 시대 넘어 500세 시대 열 수 있는 방법 찾았다 첨부파일 환단스토리 3459 2020.01.14
9 [건강정보] "아스피린, 대장암세포 자살 유도 사진 환단스토리 3215 2020.01.13
8 [건강정보] 개 구충제 등 항암효과 임상 준비하던 국립암센터 “가치없어 취소” 환단스토리 3258 2020.01.13
7 [건강정보] 취침 전 물 섭취, 왜 중요할까? "장수의 기본은 혈액-혈관 건강" 사진 환단스토리 3480 2020.01.13
6 [건강정보] 코 후비지 말 것… 독감 예방법 환단스토리 2836 2019.12.16
5 [건강정보] 목화토금수 오행과 감정, 증산도 대학교강좌 양생법 환단스토리 4172 2019.05.13
4 [건강정보] 암 전문가 "20년째 '이것' 안 먹어"..암 예방에 좋은 식사법은? 사진 환단스토리 3088 2019.05.10
3 [건강정보] 한국의 독특한 발효음식 환단스토리 2756 2019.05.08